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10 cuidados básicos para tus pies

10 razones para curarse los pies 1. Aunque no sufra directamente de diabetes , es consejable que examine sus pies regularmente, aunque no le duelan, y visite a su podólogo al menos 1 vez al año. Es un medio de locomoción para toda la vida. 2. Lávese los pies a diario y séquese minuciosamente, teniendo especial cuidado entre los dedos y debajo de ellos. 3. Aplique crema hidratante, para mantener la piel suave y elástica, evitando aplicarla entre los dedos porque aporta demasiada humedad y favorece la aparición de hongos. 4. Corte las uñas de los pies en forma recta, pero no demasiado cortas y vigile cualquier alteración (aumento de grosor, cambio de color, etc.). Estas pueden esconder distintas enfermedades que tendrán que ser diagnosticas por un Podólogo Colegiado. 5. Es muy importante utilizar un calzado y calcetines adecuados a la actividad (andar, trabajar, deporte…) y a la edad de cada persona (infantil, adulto, geriátrico). Debe proteger el pie, ajustarse al mi
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